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  今天是2018年12月19日，军训的第三天，经过几天的军训，我们的学生们已经逐渐习惯了这军事化的生活，体会到了军训所包含的重要好处。

   在上午的拉练中，一名同学因体力不支倒下了，旁边的同学即使伸出了援手，搀扶她去休息。此刻，我看到了同学们相互间的友爱与关怀，它让艰苦的军训变的无比温馨，休息时大家一齐唱起了军歌，气氛很热烈，孩子们也相互鼓励以坚持到底，深厚友谊于此有了奠基。

  经过一天的努力，我们的跑步走总算比较齐了。这其中渗透了机电学子们的汗水以及教官的心血，为了给我们响亮的口令，他把嗓子都喊哑了，还有亲爱的班主任也敬业的守在旁边给我们加油打气，使我们浑身充满了斗志。其实当我们因步调不一致而着急时，教官心里比我们还急；当我们因同伴身体不适而心疼时，老师心里比我们还疼，因此，我们这看似苦累的军训生活也是甜丝丝的，值得我们好好珍惜，好好品尝。

这天早上的军训很快结束了，下午学校领导赶赴花山，慰问我们的班主任，看望辛苦训练的学生们。他们的到来，使大家们感受到了来自学校深深的温暖，大家纷纷表示，要用自己最大的努力，做最好的自己，努力完成本次军训。

晚上，我系奚萍老师，给全体师生们做了一场别开生面的心理健康讲座——我的情绪我做主。通过这次讲座，学生们明白如何觉察自己和他人的情绪，并且在此基础上进行良好的情绪管理。做情绪的主人，不被不良情绪困扰，做出冲动的行为，做一个善于思考，理性的人。（撰稿人：吴丽华）